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On y pense rarement mais rien de tel qu’un bain de pieds additionné d’Huiles Essentielles ou de plantes pour apaiser notre mental et retrouver son dynamisme !


Après les sels de bain, voici une réalisation de galets effervescents aux Huiles essentielles.

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Composition
:
Bicarbonate de sodium, Fécule de Maïs, Acide citrique, Beurre de kokum, Hydrolat de Menthe Poivrée, poudre de spiruline, Huiles essentielles de Lavandin Super, de Cyprès et de Romarin cinéol.

poudregalets-3955galets_3963Mélanger tous les ingrédients secs puis ajouter les autres ingrédients et vaporiser la préparation avec l’hydrolat de menthe jusqu’à l’obtention d’une poudre humide. Mettre en moules en tassant bien et laisser sécher jusqu’au lendemain avant de démouler.

Utilisation
:
Mettre un galet à fondre dans une bassine d'eau à température entre 25 et 38°. Plongez vos pieds et relaxez-vous durant 15 mn. La fatigue de la journée s’évapore instantanément.

« Le sourire vient du pied », dit un proverbe chinois. C’est bien vrai, lorsqu’ils sont légers, notre corps tout entier le ressent...
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